De roze wolk heeft ook een schaduwkant

Postnatale klachten zijn mentale klachten en zijn na de bevalling vaak onzichtbaar, maar kunnen sterk aanwezig zijn. Het beeld van geluk en geborgenheid na de bevalling klopt niet altijd met de werkelijkheid. Voor veel vrouwen voelt die eerste periode eerder als overleven dan genieten.

Niet iedereen herkent zichzelf meteen terug in het moederschap. Gevoelens van leegte, spanning, veel emoties of juist weinig. Somberheid, zorgen, angst, overprikkeling zijn voor veel vrouwen herkenbaar. Daar komt dan vaak nog schuldgevoel bij, omdat het ‘anders’ voelt dan verwacht.

Mentale veranderingen die overweldigend kunnen voelen zijn na de bevalling geen teken van zwakte. Het brein en het lichaam hebben net een van de grootste gebeurtenissen uit het leven meegemaakt. Hormonen jagen door het lichaam, slapen is een nieuw soort dag, en de verantwoordelijkheid is intens.

Niet iedereen praat erover, maar heel veel vrouwen worstelen met Postnatale klachten. Dit zou een vrouw niet alleen moeten doen. Het moederschap/ouderschap is een ontwikkelingsfase die tijd nodig heeft. Hoe eerder er woorden gegeven worden aan jouw beleving, hoe eerder er ruimte komt voor herstel.